Yoga Liberta
Com uma abordagem arrojada e autêntica, nossa professora mergulha nas raízes ancestrais dessa prática milenar, adaptando-a às necessidades e objetivos individuais de cada aluno. Seja você um iniciante curioso ou um praticante experiente, cada sessão é uma oportunidade de se conectar consigo mesmo, cultivar equilíbrio e encontrar harmonia em meio ao caos do dia a dia.
Prepare-se para explorar os limites do seu corpo, acalmar a mente e despertar a consciência interior. Junte-se a nós nessa jornada de autodescoberta e transformação. Sua jornada de yoga particular começa aqui.
Missão
Entendemos que o aprendizado é um processo contínuo e individualizado. Não há pressa, não há competição. Cada passo dado na prática de yoga é uma celebração do momento presente, uma oportunidade de crescer e evoluir em seu próprio ritmo. Valorizamos a paciência, a persistência e a autenticidade, guiando nossos alunos para além das limitações da mente e em direção à plenitude do ser.
Visão
Acreditamos profundamente no respeito ao corpo e ao tempo de cada praticante. Não se trata apenas de realizar posturas complexas ou atingir determinados objetivos, mas sim de cultivar uma relação de amor e compaixão consigo mesmo. Em nosso espaço, cada respiração é sagrada, cada movimento é uma oportunidade de se reconectar com a própria essência.
